me resulta muy necesario saber el como podemos afrontar las situaciones adversas y poder conseguir el evitar algunos problemas que nos puede limitar el dia
Es bueno que den información de antelación e identificación de síntomas y técnicas de ansiedad. Me parece consiso la información brindada. Felicitaciones por informar a las población.
Tiene sentido. Huir de lo que nos asusta o incomoda solo es retrasar lo inevitable porque en algún momento la misma situación se va a repetir. Exponernos a esas situaciones puede ser una oportunidad para darnos cuenta de que tal vez no era tan malo como pensábamos y sobretodo probarnos a nosotros mismos que fuimos capaces de manejarnos y sobrevivir a ello.
Resulta muy interesante saber como afrontar estas situaciones adversas y consigo evitarnos algunos malestares que nos limitan día a día.
ResponderEliminarme resulta muy necesario saber el como podemos afrontar las situaciones adversas y poder conseguir el evitar algunos problemas que nos puede limitar el dia
ResponderEliminarEs bueno que den información de antelación e identificación de síntomas y técnicas de ansiedad. Me parece consiso la información brindada. Felicitaciones por informar a las población.
ResponderEliminarMuy interesante y certera toda la información dada, hoy en día muchas personas presentan ansiedad este tema es de suma importancia.
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ResponderEliminarExcelente muy útil la información.
ResponderEliminarTiene sentido. Huir de lo que nos asusta o incomoda solo es retrasar lo inevitable porque en algún momento la misma situación se va a repetir. Exponernos a esas situaciones puede ser una oportunidad para darnos cuenta de que tal vez no era tan malo como pensábamos y sobretodo probarnos a nosotros mismos que fuimos capaces de manejarnos y sobrevivir a ello.
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