"MENTE EN EQUILIBRIO"

 ¿ QUIENES SOMOS?

Si estas en esta pagina es porque has experimentado síntomas de carácter  emocional  o conoces a alguien  que necesita  ayuda urgentemente . 

¿Necesitas ayuda para mejorar tu salud mental ? Llegastes al lugar  indicado. Somos "MENTE EN EQUILIBRIO", un equipo de  psicólogos  en formación por lo que estamos enfocados en salud mental de los adolescentes ya que es  un tema que ha afectado en la pandemia Covid-19  por el aislamiento que no poder a sus compañeros de clases y también por las tareas del colegio que se han llevado de manera virtual ,por otro lado se ha convertido en algo imprescindible  y necesario para esta población de jóvenes  

¿Alguna ves te has dicho: " Si tan solo pudiera tener tranquilidad ,bienestar mental y emocional, entonces podría  disfrutar cada momento como salir con mis amigos(as) y visitar a mis familiares , también viajar, cumplir mis sueños , ayudar a otras personas, seria feliz?. En "MENTE EN EQUILIBRIO" contamos con información variada sobre la ansiedad además que se darán tips y recomendaciones para prevenir este malestar, también  brindaremos un taller de mindfulness  para que te sientas relajado(a) y tengas esa paz interior que necesitas en estos momentos.Por eso te invitamos a que  conozcas  nuestra pagina, y puedas comentar en ella sobre el tema que mas te guste  y sea de mucha ayuda . Bienvenido(a) a nuestra pagina