¿Cómo pueden disminuir la ansiedad los adolescentes?

 


Comentarios

  1. Buenos consejos. A modo de aporte les comparto algunas actividades que me ayudan a relajarme y sentirme con más ánimos: escuchar mi música favorita, recordar momentos felices, recordar mis logros más recientes o hacer alguna actividad que me guste.

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  2. No pensé que encontraría este tipo de consejos útiles. Muchas gracias espero subas más.

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